11/03の日記
21:36
オフェンスフォーメーション
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☆オフェンス(攻撃)フォーメーション
オフェンス(攻撃)の局面は大きく分けると4パターン。
@サーブレシーブからの攻撃
Aアタックカットからの攻撃
Bブロックフォローからの攻撃
Cチャンスボールからの攻撃
それぞれの局面から、アタッカーが得点をとれるフォーメーションを組み立てよう。
@サーブレシーブからの攻撃
セッターはサーブカットはせず、前衛時はネットにつく、中衛時はレシーバーの後ろからセットアップしよう。
アタッカーはアタックラインより前に落ちるサーブ以外はサーブカットしない。そうする事でアタッカーとセッターの負担が減り攻撃に集中出来る様になる。
そのかわりアタッカーは絶対に1本で決める気持ちでアタックを打とう。
Bブロックフォローからの攻撃
アタッカーが一番へこむのは、ブロックにつかまる事。
強いチームになればなるほどブロックを跳んでくるので、アタッカーにトスが上がったら、腰を落として必ずブロックフォローに入ろう。
ブロックフォローがしっかりできていれば、アタッカーは「ブロックにつかまってもフォローがあるから」と攻撃に集中できる。
ブロックを何回されても、しつこく拾って得点に繋ぐ事が出来るフォーメーションを考えていこう。
「得点はアタッカーだけが取るものではなく、コートの中にいるチーム全員で取りに行くもの!!」と言う考えをチーム全員が持つことが大事かな。。。
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