08/16の日記
03：26
お久しぶりですー
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こんばんはー。
最近忙しくてなかなか
日記を書けませんでした('･ω･`)
近況として、
最近は家族とたくさん話をします。
なんだか楽しくて、
うまくいっているような気がします。
まあ、学校が始まってからは
また元通りだろうな…とは思いますがｗ
では先週の金曜日に行った
病院の結果とかを書こうと思います∵
先生と話をして、私は家族とちょっと
うまくいっていること、そして
"外"がこわくなっていることを
話しました。
最近外に出る回数が激減、
出るとしても夕方、夜のみ。
簡単に言えば直接日に当たらない
生活をしています('_')
そのせいか、外に出ると前よりか
恐怖感が大きくなっている気がしました｡
ざわめき、音楽、足音、視線、すべてが
恐怖の対象になっています(´･ω･a)
それを先生に言うと、先生は私がするべきことを言ってくれました｡
それをまとめると、
｢これからは、外に出て人と触れ合う時間を作っていくようにする｣
となりました('_')
つまり外に出て遊べ！ってことですねｗ
先日、旧友から映画に誘われたのですが
色々と大きな不安があり、
断らせていただきました(´･ω･`)
家族とならまだ平気ですが、
知り合い、友達となると…
どうしても不安があります。
この腐った根性を叩きのめさなければ！
これからは恐れずに挑戦していかなければなりませんね(´>ω<`)
ちなみにお薬は前と変わらず、
ﾜｲﾊﾟｯｸｽ、ｾﾛｸｴﾙを飲むことにしました。
お薬はこれで固定しようかな、と
思っております(｡･･)
次の病院はまた2週間後の金曜日です！
先生にできるだけ
いい報告をしたいな(｡pωq`)
それでは少し眠たいので
この辺で失礼しようと思いますっ
ではまた☆
おやすみなさーい(･o･)ﾉｼ
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