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食改善と環境蘇生

地球環境の破壊

化学薬品や食品公害による病気の蔓延

さらに子供たちの教育・非行などの問題が起きています。

「生命にとって大切なのは何か?」

食の安全」 「地球環境」 「自己実現」

こんな言葉に関心のある方をお待ちしております。





最近、雑誌などでよく目にする「酵素!」

どうしてこんなに注目されているのかというと・・・

私たちの体で、大工さんお役割を果たしてくれているからなのです。

普段、栄養バランスに気をつけている人も、そうでない人も、

今、この文章を読んだり、考えたり、動いたりできているのは、

「酵素」が栄養をエネルギーとして働かせてくれているからなんですね!

酵素ってなんかスゴイ!

でも、酵素って体の中に5000種類もあるらしいんです。

あなたの体に足りない酵素を補いましょう!!!

って言っても、そもそも何が足りないか、わかんないですよね^^;

そ・こ・で!!!

オススメなのが、なーんと、日本人が誇る伝統食「発酵食品」なのです。

発酵食品をとると、おなかのなかの善玉菌が元気になって、

酵素を作ってくれるんですって^^

健康のために、質のいい沢山の発酵食品を、とってくださいね♪

腸をきれいにすることで起こる3つのいいこと。なーんだ。


酵素は、体の大工さん。


1種類でも足りたいと人は生きていけない。

酵素は大工さんだから、体にとって絶対必要。

発酵食品っていうのは、

栄養素を善玉菌が分解したもの。

味噌、しょうゆ、お酒は発酵途中なので、腐る。

酢は最後まで発酵しきっているので、

品質劣化はあっても、腐らない。

腐るとは、栄養素を悪玉菌が分解すること。

発酵食品を食べると、

善玉菌のエサになって、腸がきれいになる。


腸がきれいになると、

3つのいいことがあります。


  血液がきれいになる。

  免疫力があがる。(免疫の7割は

      腸にあると言われている)

  5000種類のうち、3000種類の酵素を

  必要なものから優先的に作ってくれる。


  発酵食品は、1食5種類取ると

          よいと言われています。


  ダイエットにも繋がり 

       身体の中から肌も綺麗になりますよ




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